Tips Berbuka Puasa dalam Perjalanan

Tips Berbuka Puasa dalam Perjalanan

Alhamdulillah kita masih diberikan kesempatan untuk merasakan Bulan Ramadhan tahun 1434H ini homiers. Pastikan dengan berpuasa kita tetap bersemangat dalam beraktifitas, ya bekerja, sekolah, kuliah, ataupun beraktifitas positif lainnya. Karena kita tetap aktif selama berpuasa, maka tidak jarang kita masih dalam kondisi beraktifitas saat tiba waktunya berbuka atau kita masih dalam perjalanan pulang dari beraktifitas ya homiers. Sebagaimana sabda Nabi Muhammad SAW, bahwa kita  dianjurkan untuk menyegerakan berbuka puasa apabila sudah tiba saatnya berbuka. Nah, bagaimana jika tiba saatnya berbuka kita masih berada di perjalanan atau bahkan sedang terjebak macet? Berikut tips berbuka puasa dalam perjalanan :

  • Selalu sediakan kurma atau snack pembuka puasa sebelum waktu berbuka tiba.

Kurma memilki banyak sekali manfaat untuk kesehatan karena kandungan gizinya. Untuk berbuka, kurma sangat tepat karena kandungan gula pada buah kurma mudah diserap lambung yang dalam keadaan kosong.   Apabila tidak ada kurma bisa membatalkan puasa dengan snack ringan seperti biscuit, roti gandum, atau snack rendah lemak. Hindari berbuka dengan makanan bersantan atau gorengan karena kurang baik untuk kondisi lambung setelah seharian berpuasa. Dan yang paling simple jika makanan pembuka tadi tidak ada, bisa juga berbuka puasa dengan air putih.

  • Pilih situasi yang aman.

Tips berbuka puasa dalam perjalanan yang kedua jika homiers mengendarai motor, menepilah terlebih dulu dan carilah tempat yang aman untuk berbuka. Begitu pula jika mengendarai mobil, menepilah di tempat yang aman jika tidak memungkinkan berbuka sejenak di jalan. Cari tempat berhenti yang tidak berpotensi menimbulkan kemacetan.

  • Cari warung makan atau restoran terdekat.

Jika homiers tidak sempat membawa makanan pembuka puasa, homiers bisa mencari warung makan terdekat untuk berbuka puasa. Pilih restoran yang tidak terlalu ramai pengunjungnya agar homiers tidak terlalu lama antri mendapatkan makanan pembuka puasa. Selain itu yang perlu diperhatikan adalah pilih menu makanan yang ringan dulu jangan pilih makanan berlemak atau makanan cepat saji.

Demikian tips berbuka puasa dalam perjalanan homiers. Semoga bermanfaat dan tetap semangat beraktifitas selama Bulan Ramadhan ini, jangan lupa untuk tetap sholat tarawih setelah sampai dirumah ya 😀

Tinggalkan Balasan

Alamat email anda tidak akan dipublikasikan. Required fields are marked *